La vida es demasiado corta para pasarla sintiendo celos. Es mejor emplear nuestro tiempo amándonos y apoyándonos unos a otros mientras somos honesto y abiertos con nuestros deseos. Pero también es cierto que los celos pueden ser naturales, sobre todo en el estilo de vida swinger.
Debemos esforzarnos por superarlos de la misma manera que nos esforzamos por superar el resentimiento, la frustración y otras emociones negativas que son naturales. Aún así, esforzarse por superar los celos no significa que desaparecerán mágicamente de la noche a la mañana. Los experimentarás en algún momento de tu relación. Todo el mundo los experimenta.
¿Cómo superar los celos siendo swingers? ¡Aprendamos más de ello a continuación!
Aprendiendo a conocer nuestros sentimientos
Es importante reconocer nuestros sentimientos en lugar de intentar ignorarlos o reprimirlos. Los celos son subjetivos y pueden ser diferentes para cada persona y cada situación. Algunas personas sienten celos cuando alguien usa un apodo especial para su pareja, mientras que otras personas no tienen ningún problema con eso.
Tal vez no sientas celos de que tu pareja tome la mano de otra persona o incluso la toque sexualmente, pero la idea de que bese a otra persona te vuelve loco. No hay nada bueno o malo cuando se trata de sentimientos. Lo importante es que identifiquemos, comprendamos, comuniquemos y evolucionemos para abordar mejor nuestros sentimientos, incluidos los celos.
En varios momentos de nuestras vidas, podemos sentirnos inseguros o confundidos, y eso puede avivar los sentimientos de celos. El primer paso para manejar positivamente sentimientos desagradables es reconocerlos. Al reconocer nuestros sentimientos, nos recordamos que todos somos humanos y que esto es la vida real, no una película de comedia.
No todo va a ser perfecto. Podemos sentirnos solos, inseguros o celosos, y eso es 100% natural. No estamos haciendo nada malo al tener emociones humanas perfectamente naturales. No tiene sentido castigarnos por tener estos sentimientos. La mayoría de los swingers y otras personas del estilo de vida han experimentado estos sentimientos desagradables. La buena noticia es que hay maneras de manejar y abordar estas emociones para que podamos avanzar hacia un futuro más positivo.
Dar un paso atrás cuando sea necesario
¿Se te ocurre algo que tú o tu pareja puedan hacer para ayudar a calmar los sentimientos de celos y aumentar su confianza? Mientras lo piensan, dar un paso atrás ante la situación que genera desconfianza es una gran herramienta para ganar perspectiva. Una vez que hayas tenido la oportunidad de reflexionar sobre lo que desencadenó sus sentimientos de celos, podrás utilizar esta información para aprender más sobre ti y lo que valoras en tu relación.
¿Te pusiste celoso al ver con qué entusiasmo tu pareja se preparaba para una cita con otra persona? Quizás extrañas experimentar ese nivel de emoción y necesitas planificar una noche especial de aventuras con tu pareja, para hacer algo nuevo o algo que te encanta pero que no has podido hacer en mucho tiempo.
¿Escuchar a tu pareja hablar de lo bien que se veían los ojos de otra persona te dolió como un golpe en el estómago? Quizás no te hayas sentido muy notado últimamente y necesitas que tu pareja también te vea a ti.
Tu placer, es mi placer
En el swinging básicamente, todo se reduce a un pensamiento: «lo que le da placer a mi pareja, a mí me da el mismo placer». Imagina que estás comiendo con tu pareja un nuevo postre, uno que acaban de descubrir. Los dos están disfrutando del postre en la misma medida, y no estás celoso de que tu pareja también está disfrutando. Pero si tu pareja come un poco más, no te molesta tener menos para ti porque disfrutas verla feliz. De manera indirecta, estás disfrutando de lo que disfruta tu pareja.
Otro ejemplo, imagina que estás en un spa para recibir un masaje en pareja. Ambos recibirán un masaje en la misma habitación y compartirán un maravilloso momento romántico. ¿Te sientes un poco más feliz de que estén recibiendo el masaje juntos que por separado? Juntos siempre será mejor.
Muchas personas se unen al estilo de vida swinger sin siquiera conocer este tipo de placer, pero pronto llegan a experimentarlo profundamente. El swing no les provoca celos o temores de perder a su pareja. En cambio, experimentan sentimientos excitantes, cálidos y positivos al ver y/o escuchar acerca del placer sexual de su pareja.
Aun así, también considera que no puedes obligar a los demás a aceptar este tipo de pensamientos. Si eres alguien que generalmente experimenta muchos celos, es menos probable el swinging sea para ti. Si todavía sientes interés por este, trabaja junto con tu pareja para superarlo.